Das POWRX Workout bietet Ihnen eine gute Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining.
Trainieren Sie Arme, Rücken, Bauch, Beine und Po. Durch die Vibration in Kombination mit z.B. Kniebeugen oder Liegestützen auf der Vibrationsplatte werden zusätzlich viele kleine Muskelfasern aktiviert.
Keine Erfahrungsberichte vorhanden